看跳水冠军全红婵有感(共14篇)

看跳水冠军全红婵有感 第1篇

2021年7月23日，四年一度的奥运会日本东京举行。

以前的奥运会，我都没有印象，可能是因为我太小了吧！刚好现在是暑假，所以今年的奥运会我一定不能错过。经历了16天的奥运会，我国获得了38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌的好成绩。让我记忆犹新的是中国跳水运动员全红婵。

8月5日下午，女子十米跳台决赛开始了，全红婵以优异的'成绩让全世界的人都记住了她的名字。

她的淡定和冷静跟她14岁的年龄根本不符合。她从容不迫地走上了跳水台的边缘，转过身，脚尖点地，双手高举，放下，手抱腿，在空中翻了几个后空翻后，完美落水，简直一点水花都没有。人们称她为“会水花消灭术的天才”。她以总成绩分打破了世界纪录，获得了奥运金牌。为了自己的梦想，全红婵一直没有去过游乐场和动物园，因为她把心一直放到训练跳水上，她的努力和回报成正比。

看看和我年龄相仿的全红婵，我真的很惭愧。

妈妈让我学书法，我不想学，因为我怕写不好，妈妈鼓励我说：“放心，你可以的。”于是我开始练习书法，可是连简单的笔画我都写不好。我气鼓鼓的回家，妈妈见我脸色不好，便拿起我的纸一看说：“这字本来就难，写不好，正常。”星期天，我想看电视，妈妈让我练字，我不想练，妈妈对我说：“如果你不好好练字，怎么能成为书法家呢？要坚持，坚持才能胜利！”我听了妈妈的话，拿起毛笔就开始练字，经历了一天又一天的努力，我的字体果然大大进步，妈妈夸我是最聪明的孩子。我知道，这不是我聪明，而是妈妈一直在鼓励我。

看着全红婵姐姐获得金牌，我决定今后一定以她为榜样，无论干什么事，都要不怕苦，肯努力！坚持不懈，让自己取得更大的进步。

看跳水冠军全红婵有感 第2篇

她站在十米高台的前沿，脚下是风拂过而微动的碧波。这是东京奥运会跳水女子十米台决赛现场。

双臂撑地，身体倒立，只见全红婵双手一个借力，向空中飞去。一瞬间，地心引力仿佛失去了作用，可以让她如鱼得水一般尽情舒展身体。

一个优美的侧翻与后翻，动作行云流水，令人应接不暇，好似那华美的水上芭蕾，给了观众一场如梦幻般的视觉盛宴。接着，她舒展双臂，身体笔直，如那初次捕猎的水鸟，张扬而放纵。最后，她双手叠交在头前，像离弦之箭，“噗嗤”一声，扎进了水里。迎接她的是萦绕在碧波之上蒙蒙的水雾和正在捉迷藏的`水花，全红婵以王者之姿，完美收官。

观众席这才如梦初醒，纷纷从座位上站起。在场的国人都高举红旗，高声呐喊，脸上洋溢着的笑容，是由衷的喜悦与赞赏。许多外国教练也都在赛后找上了全红婵，想认识这位杰出的青年才俊。

她这一套潇洒自如的动作，以及那惊人的“水花消失术”，让几位裁判为她打出了三个满分。

这位年仅十四的小将，当之无愧获得了金牌。

看跳水冠军全红婵有感 第3篇

2021年7月28日，在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，帮助中国赛艇队首开纪录。这是东京奥运会中，中国奥运健儿夺取的第十枚金牌，是中国赛艇队的第二枚奥运金牌，也是中国队赛艇女子四人双桨创世界的最好成绩!中国赛艇队伍在奥运会历史上共斩获9枚奖牌，包括1金4银4铜，全部出自女子项目。

在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，这是一枚等待了13年的金牌。2008年北京奥运会，中国赛艇队在女子四人双桨项目中，由张杨杨、奚爱华、金紫薇、唐宾夺得队史首枚奥运金牌，之后难再建树。对于东京奥运会的目标，队员崔晓桐曾说：“我们参加东京奥运会的`目标就是金牌……这对我们整个赛艇项目，乃至中国水上军团来说都意义重大，拿下赛艇项目首金，打响‘第一炮’就是我们的目标。”终于，崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞在东京奥运会一圆自己登上奥运最高领奖台的梦想，让《义勇军进行曲》时隔13年再次在奥运赛场飘扬。

看跳水冠军全红婵有感 第4篇

5月13日下午，记者从市体校获悉，2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛结束女子单人10米台决赛争夺。湛江籍选手全红婵以总分分夺得女子单人10米跳台冠军。

作为东京奥运会参赛阵容选拔的最后一站，2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛设有12个个人比赛项目，其中男、女双人3米跳板，男、女双人10米跳台，男、女3米跳板，男、女10米跳台为奥运项目。共来自全国20支代表队的200余名运动员参加本次比赛，其中来自湛江的全红婵以广东跳水队队员的身份参加女子10米跳台的比赛。

全红婵是麻章区麻章镇迈合村人，2007年出生的她，7岁时被湛江市体育学校下基层选材的'教练看中，从2014年7月开始接受跳水训练，同年9月正式进入湛江市体育学校就读。2018年3月，湛江市体育学校将其输送到广东省跳水队。入选省跳水队后，凭借出色的技艺和顽强拼搏的精神，全红婵先后获得第15届广东省运动会跳水比赛中女子丙组双人跳台第2名、单人跳台第3名；2018年获得广东省跳水锦标赛3项冠军；2019年获广东省跳水锦标赛5项冠军。

2020年10月，全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛在石家庄举行，年仅13岁的全红婵首次参加全国大赛，发挥出色的她击败了包括2016年里约奥运会冠军任茜和世界冠军张家齐、陈芋汐、司雅杰、卢为等众多名将，一举夺得女子单人10米台冠军，为广东跳水再添荣誉。此次全红婵再度夺冠，距离拿到女子单人10米跳台项目的奥运会入场券再进一步。

看跳水冠军全红婵有感 第5篇

“完美一击，完美一跳，完美金牌！”，她在这届东京奥运会上，凭借着自己的实力，和她年龄不相符的成熟与冷静，将这枚金牌稳稳地、稳稳地夺了下来！

“完美！”，全红婵轻轻松松的结束了第五跳，这枚金牌已在第二跳的时候就注定了。

她7岁开始接受跳水训练，13岁就选入了国家队，在国家队训练不到一年，就登上奥运赛场了！她才刚刚满14岁。

她从容不迫地走到10米跳台前沿，将双臂缓缓地举过头顶，猛地向后一跃，紧接着，它在空中转体，宛如一条凶猛而威武的蛟龙，在空中翻腾。

然后，全红婵用双手抱住大腿，腿依然伸得笔直，足尖绷着像舞者一样，继续翻腾。快要落入水中时，她将抱着的'大腿松开，双手手指交叉向下撑着，像一根笔直的箭一样，“嗖”得插入碧波之中。贱起得水花瞬间又退了下去，我一时愣在了那里，张着大嘴，只见电视的解说员兴奋地说道：煮饺子的水花都比她的大！我仔细一想，确实如此。

仅仅几秒钟的时间，她空中的动作完美，干净利落，找不到任何毛病。全红婵最后以三跳满分，总成绩夺得冠军，堪称前无古人，后无来者。

全场顿时一片欢呼声。中国跳水队的教练与领队们，又是鼓掌，又是挥拳。教练还把全红婵高高举起。

在大家眼里可能都觉得她是天才，但是谁又知道她在背后付出的辛苦呢？天赋是百分之一的，而汗水却是百分之九十九的。在训练时，她要是一个动作跳不好，一天得跳上三四百遍，直到将这个动作跳好为止。

14岁的她，做为中国体育代表团中年龄最小的运动员之一，能站上奥运赛场并夺得冠军，令人望尘莫及。我定会以她为榜样，不懈努力，绽放自己的精彩！

看跳水冠军全红婵有感 第6篇

东京奥运会已经结束，但中国运动健儿们的背影却使人不能忘却。他们雄姿英发的背影，展现着青春的活力，他们在赛场上的拼搏与努力，使中国赢得了一块又一块的金牌，打破了一项又一项的记录，他们彰显了中国精神！其中我喜欢的奥运冠军就是“幸运女孩儿”全红婵！

全红婵今年14岁，是中国队年龄最小的运动员。她的父母是普通的农民，母亲患有重病，全家靠着几亩小果园养活，她背负着如此沉重的负担去训练，但她从不抱怨，甚至比别人都更加努力。一次次地战胜自我。当我看到她站在赛台上的时候，她的眼中只有胜利！

“全红婵在比赛中三次满分，以总分的.超高分夺冠！”听到主持人这么说，我激动的从沙发上跳了下来。

之后在记者的采访中她说出她有一个愿望：帮母亲治病！听到这句话时，我是多么的震撼！我为她的孝心而感到震撼，为她的努力拼搏而感到震撼！

少年强则国强，我相信未来会有更多像全红婵一样的运动员为国争光！加油，中国少年！加油，中国的运动健儿们！加油，中国！

看跳水冠军全红婵有感 第7篇

奥运会已经结束，在奥运会中，我们认识了许许多多的中国运动员，其中让我最感动的一名运动员叫全红婵，只有14岁就为中国出战，是中国代表队年纪最小的人。

全红婵在奥运跳水比赛上获得了一枚金牌，就是因为这枚金牌让全红婵火了，夺得比赛金牌后，各大媒体网友都去全红婵广东的家乡拜访，有开发商过去她家要赠送房子给她，并放下20万现金要求合照，她爸爸说的很清楚，“房子在哪?怎么样?根本不知道，也不会收20万现金，更不收房子，你们仅仅留下鲜花就行了”，很多网友称全红婵为“天才跳水少女”，他的爸爸清楚的说：“不是说什么天才不天才，她都是靠刻苦训练得来的”

全红婵一家非常贫穷，妈妈重病住院，爸爸在田间种地，全红婵九岁就去训练队，训练跳水，只为夺得金牌，为妈妈看病，她在奥运比赛前的训练是每天要跳水400次，如果没有恒心和毅力，加上明确的夺牌目标，我相信很少人能坚持的下来这种训练强度。

另外，全红婵在夺得比赛冠军后的发言说，“自己家里很穷，妈妈生病，她需要靠拿金牌的奖金来为妈妈看病”当记者问全红婵喜欢玩什么时，她说自己也很喜欢玩，但是家里没有钱，没去过动物园和游乐园。她未来的心愿是在村子里开个小卖部，因为她在卖东西的时候，她顺便可以吃她一直想吃的.辣条，因为贫穷所以零食对她来说也是种奢望。在她八岁时，因为读书成绩很差，他爸爸听从老师建议在这块有天赋，干脆就让她去参加训练试试跳水这个项目，在她的坚持和努力下，历经大小比赛各项历练，一路过关斩将，最终在奥运会上得到了一块宝贵的金牌。

所以说，有时候不一定要按学习的路来走，也可以去走其他的路，正所谓行行出状元，但是学习是最轻松的出路，我们如果有好的学习条件，我们肯定要在学习上多努力，当然我们也要向全红婵的刻苦努力精神学习。

看跳水冠军全红婵有感 第8篇

东京奥运会结束了，中国队这次共取得了38枚金牌，32枚银牌，18枚铜牌，真是太棒了！

在所有参赛运动员中，我印象最深刻的是全红婵。她今年才14岁，要不是因为疫情原因东京奥运会推迟了一年，她去年的年龄是不够参加奥运会的。

女子10米跳台跳水决赛的情景又浮现在我眼前。那是8月5日下午，我坐在电视机前，非常担心中国队的全红婵，年龄这么小，又是第一次参加奥运会，也是第一次参加这么大型的比赛。但是，我见她出场沉着冷静，第一跳，她就发挥了自己最好的水平，一点水花都没有。全红婵三次都拿到了满分，远远超过其他选手，向全世界展现了我们中国跳水的`实力，最终获得了奥运冠军。

我在电视机前也激动地跳了起来，这么小就能得世界冠军，全红婵真厉害！赛后，记者采访才知道，全红婵取得金牌的背后是她刻苦训练和付出。她还讲了她没去过游乐园，也没去过动物园，因为家里没钱，她努力认真训练，是为了赚钱给妈妈治病。

全红婵这么小就这么懂事，体贴父母，我应该向她学习！

看跳水冠军全红婵有感 第9篇

2021年，第32届东京奥运会，中国小将全红婵，在五跳三个满分中，取得总分分的好成绩，夺得世界跳水冠军，一鸣惊人，为中国人争光。这是国人的骄傲，她是最可爱的人。

全红婵姐姐，浓浓的眉毛，一双小眼睛，虽然眼睛小，但是小眼聚光。挺拔的鼻梁，短头发，一笑起来就露出她那洁白的牙齿，在嘴巴的右下方有一颗美人痣，显得非常可爱。

我最欣赏全红婵优美的.跳水动作，优美如仙。10米跳台上，双手直立跳板，倒立着，忽然，脚尖一闪，腾空而起，两只手跟随着身体半握着，旋转五周半，接近水面时，婉如一条美人鱼直击水中，上演水花消失术，博得赛场上阵阵雷鸣般的掌声，赢得教练的喝彩声; 10米跳台上，直立前空翻，直直地站在跳台上，像一把宝剑一样射入水中。空中旋转五周落入水中，几乎零水花;10米跳台上直立后空翻，她抱紧双腿成身体V字形，空中旋转四周，像个小精灵一样落入水中。

“台上一分钟，台下十年功”。14岁的全红婵有理想，有目标，想成为世界冠军。当记者问她： “你是如何获得冠军的? ”全红婵回答道： “跟谁比赛都一样，都是要跳好自己，想好每一个动作，把自己超了就行。”简短几句话，凝聚了多少辛苦。全红婵每一个动作，每天都练习四十多次，一天要跳四百多次。每次训练都全神贯注，全力以赴。在炎热的夏天，全红婵顶着烈日，坚持练习。不怕吃苦，不怕累，不管严寒酷暑，全红婵都坚持练习，到训练室里，在垫子上练习上百次压水花，天天不厌其烦地练习，当别人还在逛街的时候，她依然在训练室里练习，全红婵练习的地方并不大，设备也很老旧。在这种环境下，全红婵依旧坚持刻苦训练。

“家贫出孝女”。14岁的全红蝉，家境贫苦，就连上学都成了问题，于是父母就把她送到了体校。全红婵每次训练都不叫苦，一场车祸，妈妈受了重伤，住不起医院，家里没有钱治病，于是，全红婵就想取得好成绩，多挣钱，给妈妈治病。送弟弟和妹妹上学，让家里富裕起来。全红婵最喜欢吃五毛钱的辣条，但舍不得买。当别的小朋友都能去游乐园玩时，可她却不能，因为她得赚钱给妈妈治病。全红婵每天都刻苦练习，“人穷志不穷”。想为国家争光，所以，她努力的拼搏着，奋斗着!夺得世界冠军!

从全红婵获得冠军的身上，我体会到，“是艺就养人，就怕艺不成”。全红婵刻苦训练的精神，远大的理想，孝顺父母的爱心，都是我学习的榜样。我现在是一名小学生，我一定要刻苦学习，报效祖国，为家乡出力，为社会做贡献，在家多帮父母做一些力所能及的事。做一个像全红婵姐姐一样可爱的人。

看跳水冠军全红婵有感 第10篇

东京奥运会，打破女子十米跳台世界纪录、荣获冠军的她，就是十四岁的姑娘——全红婵。

跳水界名将郭晶晶对全红禅赞不绝口。郭晶晶身为昔日的“跳水女王”，她说自己稳倒立做得不够好，在全红婵领奖的那一刻，郭晶晶蹦蹦跳跳变成“迷姐”，快步跑上去跟她合影。全红婵家境贫困，全家兄妹共五人，姐姐快读高中了，是兄妹里唯一一个走读书路的人；哥哥辍学后在上海打工，是一名厨师，是兄妹里唯一一个走美食之道的人。但是哥哥牢牢惦记着全红婵的每一场跳水比赛，他经常从上海赶过来看妹妹比赛，他认为妹妹的每一次跳水比赛都是精彩的。

揭开全红婵跳水背后的故事，相信你们也知道，她的`跳水成绩来之不易，每天练习400次跳水，如果失误1次，还要加10次，练到精益求精。在平时的跳水训练中，她甚至能做得比奥运会比赛还好，跳得一点水花都没有，让大家都震惊了。奥运会上这一跳便跳出了光彩。

全红婵是如何跳水的？水花消失术又是从何而来？全靠她平时精益求精的刻苦训练呀。她是这次奥运会所有运动员里年龄最小的，她在比赛中的五个跳水动作，得到三个满分、两个接近满分的成绩，堪称教科书级别。我印象最深刻的一个画面，就是在跳之前她稳倒立，跳起来后三个空翻，在最后一跳入水时，像一条灵活的小鱼，水花彻底没了，实现了水花消失术。小小年纪就努力地为国争光，我们要向她学习，她是我们的好榜样！

当年她妈妈出了车祸，爸爸为这个家扛起了重任，日子过得很艰辛。在采访中，她的一句话让所有人感动了：“我要赚钱给妈妈治病。”寒门出贵子啊，我们得知她既没去过动物园，也没去过游乐园。她想要个小卖部，那样就有好多零食吃了呢，她最爱吃辣条了。她的梦想，真是简单又朴素。

听说全红婵的弟弟妹妹也开始学跳水了呢，让我们为跳水达人全红婵，为所有为奥运付出的运动员们点赞喝彩！

看跳水冠军全红婵有感 第11篇

2020年的奥运会因疫情推迟到2021年7月23日在日本东京开幕。

因为妈妈怕我看电视影响学习，所以去年搬了新家一直没有买电视。

那一天我回老家玩儿，刚进门就看见爷爷在看奥运会，电视上正在播放的是跳水节目，中国选手全红禅是选手之一。

全红婵短发、瘦脸，活像一个小男孩儿。

该全红禅跳了，只见她镇定地走上十米跳台上，举起了双手做跳前准备，然后轻盈弹跳，飞离了跳台，双手抱膝向后转体三周半，双手交叉没入水中。

哇！太完美了！全红婵竟然完美的跳出了前两代跳水女王都不敢跳的207C跳水动作！而且还是看不到水花的那种，让裁判想压分都没有机会，全场响起一阵热烈的掌声。

爷爷说，十四岁的全红婵懂事听话还孝敬父母。由于家庭条件不好，小小年纪的`她从来没有外出过，连游乐场和动物园都没有去过。妈妈的身体不好，她听说得个冠军，就会奖励很多钱，所以她拼命练习跳水，希望得个冠军，那样就有钱给妈妈看病。听了爷爷的话，我万分羞愧。

我真的太气人了，今年暑假因疫情不能外出，妈妈在家辅导我功课。妈妈让我学语文，我说想学数学题；妈妈帮我拿出奥数书，我又说想读英语；妈妈帮我打开复读机，我毫不客气地趴在桌子上睡着了，妈妈发现后对我一阵臭骂。每一天，我们家都在上演着这样的情景，我觉得我快把妈妈给气疯了。

看看领奖台上的全红婵，再回头看看妈妈，她青丝中带着的几缕白发格外刺目。我暗暗下定决心，从现在开始，我也要和全红婵一样孝敬父母。在家里做力所能及的家务活，减轻妈妈的负担；好好学习，再也不会因为家里没有电视而跟妈妈生气，更不会顶撞妈妈。我要坚持，因为只有这样才会成功。

看跳水冠军全红婵有感 第12篇

暑假里，我多了一位崇拜的小偶像。她今年才14岁，有一双小小的眼睛，可是小小的眼睛里露出的却是无比的沉稳和坚定。她鼻子小小的'，嘴巴也不大，很薄。她最大的特点是留着一头短发。她，就是本届东京奥运会女子单人十米跳台冠军——全红婵。

之所以全红婵成了我的偶像是因为她在奥运会比赛中的完美表现。女子单人十米跳台决赛总共五轮，从第一跳开始全红婵就十分坚定，准备好就跳了下去，得了一个高分。而整个比赛的精彩点从她的第二跳就诞生了，这一跳全红婵干净利落地跳了下去，可当她入水时，一点水花都没有，就像上演了水花消失术一样。只听到解说员激动地说了一句：“漂亮！”中国队教练席和全场观众一下沸腾了起来，所有裁判都给了十分的满分。第三跳是最关键的一跳，也是全红婵使出的必杀技“向后翻腾三周半抱膝”，但在预赛时这个动作她曾经有一些小失误，大家都很紧张。不过，哨声一响，全红婵又是果断纵身一跳，动作完成得很漂亮，可惜有一点点水花没压住，但是这一跳分数依旧很高，解说员直呼：“稳了”。到这时候，全红婵已经遥遥领先于第二名20多分，也许正是这种自信和沉着让她越战越勇。接下来的第四跳和第五跳，不管是是倒立翻腾两周半还是向后翻腾两周半转体一周半都惊奇地出现了全满分，同样是没有水花，太绝了！这时，赛场上全是鼓掌声，解说员说：“赢了，全红婵，14岁小将打破了世界纪录，三跳满分，可谓一跳成名天下知啊！祝贺中国队又获得一枚金牌！”太激动人心了。

赛后，记者问全红婵：“你有想过自己为什么能夺冠吗？又为什么想夺冠？”全红婵笑着回答：“我来是因为被省队和国家队选上了，爸爸又说既然被选上了那就去呗，况且我们家条件不好，至少选上了还可以读书。”至于为什么想夺冠，全红婵嬉笑的眼神里多了一些泪水，她说：“我就是想要挣很多钱给妈妈治病，所以每天除了教练给我的任务，自己还要加量练习。”我听完全红婵说的这番话非常感动，同时也体会到全红婵是个刻苦勤奋，勇于奋斗拼搏的孩子！而且她小小年纪却非常懂事和孝顺。

这次奥运会像全红婵这样的世界冠军还有很多。但是她作为年龄最小的世界冠军，是我真正的偶像，也非常值得我们学习。我们要学习的正好是奥林匹克运动告诉我们的这种刻苦勤奋、坚持不懈和勇于拼搏奋斗的精神。全红婵才14岁就已经站上了世界的最高领奖台，然而奖牌的背后却洒下数不尽的汗水。我也要向这位小偶像学习，要更加刻苦勤奋，做好每一件事情，向着自己的理想奋斗！

看跳水冠军全红婵有感 第13篇

四年一度的奥运会结束了，我们的奥运健儿们得到了优异的成绩，14岁的全泓婵在跳水比赛中以三跳满分的成绩惊艳了世界。苏炳添，以打破亚洲纪录9秒83的成绩获得了百米第6名，虽然名次不是那么响亮，可是短跑一直以来都是我们亚洲人的弱项，能冲进前10就已经很厉害了。在体操比赛中，我们虽然得到了不公平的待遇，可运动员们还是发挥出了自己应有的水平。

最终我们获得了38枚金牌。奥运比赛有众多的老牌强手，可我的偶像却是一名不起眼的叙利亚运动员，也是本届运动会年龄最小的选手——扎扎，虽然她并没有得到奖牌，在首场比赛就输给了刘佳。但是当你了解她背后的故事时，你就知道她有多么的'不容易，扎扎训练的地方经常断电，球拍陈旧开裂，训练场内炎热不堪，全靠墙上的一排电风扇降温，可是为了省电，他们尽量不用，由于经费紧张，签证限制，叙利亚的乒乓球运动员们很难到国外训练，丧失了很多提高技术水平的机会，而他们并没有放弃，因为在此之前。他们的国家危如累卵，笼罩在战争阴影下，根本无法训练，而国家安定后，他们才有了一个训练场，虽然经常停电，可扎扎还是保持每天有6个小时的训练时间，真是太厉害了。

从扎扎身上我学习到了她坚持的精神，在国家饱受战争摧残时，她还每天躲在弹坑里坚持训练，为的就是保证自己的技术不生疏。他的坚持深深的打动了我，这个暑假我一直在坚持练字，我的字也有了明显的进步。

偶像是什么?偶像是可以学习的对象，从偶像身上学习到正确的人生观，价值观。我认为可以追星，可是要追有正能量的明星，而不是空有皮囊没有才干的“流量”名星。

看跳水冠军全红婵有感 第14篇

四年一次的奥运盛事总是那么令人期待、兴奋和紧张。

恰巧今年暑假正值东京奥运会期间，我观看了很多赛事。其中留给我印象最深刻的就是跳水比赛。有一名湛江籍的14岁女孩拿了跳水冠军。你们猜猜她是谁呢？她就是全红婵，三跳三满分，代表中国队妥妥地拿下一枚金牌。

全红婵的跳水特别厉害。比赛中，只见她双手抱腿，腰身和头部紧贴大腿，从跳板上腾空而起，空中翻转直落水而没有溅起一点点水花。此时，全场欢呼，响起了雷鸣般的掌声。赛后，五星红旗在东京的奥运会馆冉冉升起，熟悉的国歌旋律回荡在会馆上空。

台上一分钟，台下十年功。全红婵的跳水冠军就是最好的例子。她为了熟练每一个动作，不厌其烦地反复一次又一次的枯燥训练，力求把每一个走板、起跳、翻转和压水花等动作做到最完美。她为了训练，每天两点一线奔走在宿舍和训练馆之间，14年来从未去过动物园和游乐场。赛后被采访时，全红婵表示她最想去游乐场抓娃娃，并且把奖金拿回家给妈妈治病。

从全红婵的故事，我体会到了运动员生涯的'艰辛；从奥运健儿的赛事，我学到了坚持不懈、奋勇前进的精神。在学习上，我们也要以奥运健儿为榜样，学会忍受枯燥，长期默默努力，一步一个脚印缓慢前行，最终胜利就是属于我们自己的。